健身中心

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我们知道在哈特威克健身是整体健康的重要组成部分。同时,我们也清楚地知道,一个学生更好地管理日常生活的大学。

Elting坎贝尔和健身中心 - 凡哈特威克鹰派保持健康!

坎贝尔健身中心健身中心是一个包容性的社会环境,以鼓励,教育,拥抱健康服务的。

The William V. Campbell H’10 Fitness Center is a 6,500 square-foot, state-of-the-art exercise facility designed to meet the needs of all students. It includes the Perrella Cardio & Strength Training Center and the Hutman Studio.

佩雷拉的有氧和力量训练中心 拥有行业领先的技术健身。设备品牌包括快报,Precor的和鹦鹉螺。有32个不同的有氧,拉伸,强度,功能锻炼和举重包括站。

Hutman工作室 是多用途运动和舞蹈室有镜子,音响设备,木舞池,和13辆科泽尔自旋自行车。该工作室是学生主导的健身课程,体育教育课程,混合武术俱乐部,Orchesis排练和更多的家!

 


粘合剂体育中心是家庭对我们所有的分部III运动队还有Elting健身中心,游泳池莫耶,沙Lambros,小型健身房和舞蹈工作室。

Elting健身中心 是一个4000平方英尺的设施与生活健身所有新凯泽和电力设备。

哈特威克学者,运动员和学生有国家的最先进的训练器材。的凯泽设备由空气压缩(相对于传统的权重),使得全功能进行起重和阻力训练恒定力供电。六个生命功架深蹲/板凳奥运升降系统允许12个用户要上货架一次,促进了团队和学生谁愿意增加他们的实力更加高效和简化的提升会议。以增强式和敏捷的房间提供团队和学生提供额外的空间,拉伸,稳定,速度和敏捷性训练。

萨莉·格里菲思'88赫伯特水上运动中心, dedicated in the fall of 2014, is home to Hartwick’s Division III men’s and women’s swimming & diving teams.

开游时间提供给所有哈特威克学生,教师,职员和社区成员。


 

坎贝尔健身中心小时
春天2020

星期一

上午7:00到晚上10:00

星期二

上午7:00 -10:下午12点

星期三 

上午7点 - 晚上10:00

星期四

上午7点 - 晚上10:00

星期五

上午7点 - 晚上10:00

星期六

上午11:00 - 下午7:00

星期日 

上午11:00 - 晚上10:00

 

坎贝尔人员培训服务

No matter what sort of changes or improvements you are looking to make in your life, we have the perfect guide to help you get there! Book a session with one of our certified trainers today, and be one step closer to reaching your fitness & wellness goals!

满足我们的私人教练

每个客户端必须有一个有效的学生证ag线上比赛(wickit卡)或有效哈特维克学院的健身会员卡。

潜在客户必须填写一份客户信息数据包,它可以通过电子邮件发送我们的职工监事教练后获得。这个过程开始前,客户必须支付所有会话。客户只需支付五月wickit美元。

请发送电子邮件至 campbellfitness@hartwick.edu 获取进程的开始。

一旦接收到信息包的个人培训导师将通知潜在客户。然后分配教练机将客户联系,设置了预约。培训师将满足客户在会员服务台在坎贝尔健身中心第一次会议。

个人培训价格

1次会议

4节

1次会议好友

4届好友

学生

$ 8

$ 30

$ 14

$ 60

教师/工作人员荣休讲座教授

$ 20

$ 72

$ 40

$ 144

 

请注意,我们的认证私人教练不是营养师,并为客户机无法建立膳食团!

健身设施政策

我们致力于为我们的社区安全的地方摸出和乐趣。因此,我们希望每一个人在任何时候都遵循哈特威克的政策和程序。

General Rules for The Campbell and Elting 健身中心 & Binder PE Facility Use:

  • 请之前承诺的运动咨询你的医生。参与风险自负。
  • 请出示根据要求您的ID。
  • 请出示的设备,设施,人员和他人的尊重。
  • 胡闹而响亮,犯规或攻击性的语言将不会被容忍。
  • 设备或设施的修改或重排是不允许的。
  • 请存放图书,箱包,外套和小熊其他人员财物或提供的区域。
  • 合适的服装必须在所有时间。衬衫和运动鞋必须佩戴。
  • 请没有外界鞋,凉鞋,露趾鞋或赤脚在任何设施。
  • 塑料水瓶被允许和鼓励。其他所有食品和玻璃容器是不允许的。
  • 使用摄影器材采取任何人的照片在设施被禁止。
  • 离开前请拿起垃圾桶,毛巾和个人物品。
  • 请留下中心比你更好的条件。当到达。

The Campbell & Elting 健身中心:

  • 请限制使用心肺机的45分钟当别人都在等待。
  • 请使用去污剂时搬抬重物,并使用安全剪辑大力鼓励。
  • 请不要落或抛出的权重。
  • 完成后请将权重,板材,棒材和哑铃在其相应的机架。
  • 使用后请擦去设备随着消毒纸巾或喷雾瓶提供。

莫耶池:

一般游泳的规则:

  • 当只允许游泳救生员值班。
  • 请入池前用洗手间和淋浴。
  • All food, drink, chewing gum & tobacco products are not allowed on the pool deck.
  • 如果你有一个开放性溃疡保持一个健康的环境,请不要游泳。
  • 设备和设备的使用是在救生员的自由裁量权的人工游泳;请询问救生员。
  • 起始块仅在有竞争力的选手。
  • 可能只在游泳池的深水区进行潜水和所有的体操动作被禁止。
  • 每个八个车道的被占用之后棉卷游泳圈是必需的。
  • 使用任何电子设备中禁止在游泳池甲板上。
  • 漂白/阳台面积是留给有竞争力的游泳,跳水和水球运动员。
  • 请存储您的物品在更衣室,因为只有一天的使用。

跳水板的规则:

  • 3米跳水板保留为唯一的竞争潜水员。
  • 可能是在九月中使用过程中所确定的救生员倍1米板;请询问救生员。
  • 在同一时间只有一个人在跳水板。
  • 双人或过度的弹跳是很危险的,因此是禁止的。
  • 潜水前检查在板前面的区域。
  • 从梯子上离开池的侧之后清除在由游泳和潜水板的前方的区域。
  • 请允许所有潜水员保持注意力集中,而跳水。

Usage Agreement for Hartwick Faculty & Staff

ag线上比赛重视健康和全体员工的健康和他们的直系亲属。因此,提供了用于健康和保健的好处ag线上比赛,教师和工作人员的粘合剂体育中心设施和健身中心坎贝尔设施。

他们的员工和合作伙伴和受抚养的子女,到26岁时,可以不花钱使用体育设施。

游泳池的设施包括莫耶,坎贝尔和Elting健身中心,lambros沙,小型健身房,网球场,和壁球场。所有设施的政策,规则和程序适用。

员工与员工,年满19岁的家庭成员,必须出示大专ID获得哈特威克允许进入的设施。未能出示适当的身份证或违反规则可能导致由高校人员和指派的代表机构拒绝进入或特权撤销。

请参阅下面列出的年龄准则:

  • 受抚养的子女15岁及以下必须由父母或者当使用粘合剂不是Elting和坎贝尔健身中心内禁止所有设施和PE陪同。
  • 受抚养的子女16至18被允许使用健身中心当与有效身份证件只配以了父母。
  • 受抚养子女的年龄19岁以上将收到自己的家庭健身身份证(ID)。
  • 26岁以上的受抚养子女不符合免费会员,并欢迎购买会员健身哈特威克社区。

住客可以,当由当前的教师和工作人员的陪同下,在完成自动放弃并签字在健身中心的办公桌一次访问。

会员计划可供购买谁希望享受这些好处非家族成员。请参阅健身社区成员信息的特定页面。

请注意健身中心由勤工俭学的学生主要运行并可能会关闭或更少的时间已经当类不开庭。包括秋,冬,春,夏休两周。

我们要求所有参加者请填写入会申请,并同意的指导方针和豁免所有参与者的安全,保持设备和确保设施的清洁度。

当您完成申请和放弃请回吧用适当的签名,人力资源的所有办公室。 11你的文件已经-被处理和创建帐号,你会从健康和健康促进的主任收到一封电子邮件, 海蒂·坦纳,其中将包括方向跟着印有任何家庭健身身份证。

Faculty & Staff Application


社区健身会员

ag线上比赛很高兴能扩展的机会,我们尊贵的社区支持者成为我们新装修的,国家的最先进的健身设施的成员。会员计划可供购买。成为会员,或享受参观的客人,请填写在这里找到了应用。 

社区会员申请


有关更多信息,请联系:

海蒂·坦纳
的健康和促进健康总监
tannerh@hartwick.edu
607-431-4500

粘合剂体育中心
607-431-4700

 

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